Vivência a Cada Dia e Gratidão

Fim de ano chegando. Tantas coisas aconteceram desde a postagem anterior, em abril, e esta de hoje.
Houveram períodos mais densos, mas consegui lidar com eles e superar. Quem não tem seus momentos de desânimo? Quem nunca, não é mesmo?

Eu voltei com o outro blog, como uma forma de terapia. E continuo estudando o que me cai às mãos, sempre lendo, me informando, selecionando o que é realmente bom e saudável. Lógico que nem sempre fazemos as escolhas mais saudáveis possíveis, mas tem sido a maioria delas.


Também continuo na prática contínua da Yoga e da meditação, o que me ajuda enormemente a vivenciar cada um dos meus dias. Desta vez eu propus à mim mesma o desafio Yoga, ou seja, prática de, no mínimo 15 minutos por 4 ou vezes na semana. Comprei um tapete de Yoga, super confortável, o que me ajuda ainda mais na performance da prática, e adoro quando termino minha sessão em Savasana e uma breve meditação. Me dá energia e bom ânimo para seguir o dia de forma mais atenta e respeitosa comigo e com todos e tudo, com uma auto-estima bacana e o sentido de gratidão.

Desde fevereiro eu não fui mais à Pax Universal, mas estou pensando em aparecer por lá nas próximas semanas, renovar as energias e orar e meditar em grupo.
O que muito gostei nesse ano, especialmente neste segundo semestre, é que minha esposa e eu estamos voltando à alimentação vegetariana. Temos feito escolhas mais conscientes em matéria de alimentação.

Também tenho me divertido mais. Sendo mais grata a cada dia, parece que eu consigo desfrutar melhor o que eu tenho para o dia. Eu sempre digo à mim mesma: "enjoy your day, Antonia, enjoy what you have available today" (desfrute seu dia, desfrute o que você tem disponível hoje).

Tem muitas coisas que eu não gosto no período de um dia, mas sei que tudo há para que possamos aprender a lidar, sejam situações, coisas, pessoas. Aquela vontade de sair no tapa, no bate-boca, de tirar satisfação... mas não vale mesmo a pena. Quem nunca? Mas, tudo é desafio à tolerância, ao respeito, à paciência e à compaixão. É muito bom estar vivo e poder agradecer por tudo o que temos e somos, por todas as dificuldades já superadas, por todas as vitórias já alcançadas, por todas as lições aprendidas e todo o porvir, todo o caminho a ser trilhado. Que a Energia e a Proteção do Bem Amado Arcanjo Miguel envolva a cada um de nós. Amém.